我经常熬夜晚手机,最近1周没食欲烦躁不安想调理,总是没食欲烦躁吃什么调理?
可以考虑吃鲤鱼改善,可以改善脾虚水泛,肾性水肿。做法是赤小豆50克,薏苡仁100克,冷水泡6小时后水煮一小
我经常熬夜晚手机,最近1周没食欲烦躁不安想调理,总是没食欲烦躁吃什么调理?
可以考虑吃鲤鱼改善,可以改善脾虚水泛,肾性水肿。做法是赤小豆50克,薏苡仁100克,冷水泡6小时后水煮一小时,加入鲤鱼清炖成粥。剖洗鲤鱼时两侧皮肉白色的筋线,应剥去。另外,鲤鱼不宜与狗肉同煮同吃。
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