吃赤小豆有助于排毒养颜吗？(赤小豆吃了什么好处)
我有时会用赤小豆煮糖水，想知道经常吃的话，是否可以排毒养颜呢？
赤小豆性凉，且有良好的利水排毒作用，可以消除面部皮肤黄褐斑、青春痘、或痤疮等。如绿豆5钱、赤小豆(红豆)5钱、
本文最后更新时间： 2023-03-19 23:26:17
我有时会用赤小豆煮糖水，想知道经常吃的话，是否可以排毒养颜呢？
赤小豆性凉，且有良好的利水排毒作用，可以消除面部皮肤黄褐斑、青春痘、或痤疮等。如绿豆5钱、赤小豆(红豆)5钱、百合5钱用适量清水浸泡半小时，大火煮滚后，改以小火煮到豆熟，食用后可以起到润肤除斑的作用。
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