蛋中含有哪些营养物质？(蛋里含有什么营养成分)
在我们经常接触的蛋白质中。含有哪些对人体有好处的营养物质呢？
蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾、叶黄素和玉米黄素等人体所需要的矿物质。
本文最后更新时间： 2023-03-08 01:46:09
在我们经常接触的蛋白质中。含有哪些对人体有好处的营养物质呢？
蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾、叶黄素和玉米黄素等人体所需要的矿物质。蛋由蛋壳、蛋黄、蛋白和蛋系带等部分所组成，分别具有不同的营养价值，其中蛋黄营养价值最高的。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
