晚餐吃太腻疾病会多吗？(晚餐吃太晚易患病)

我家的晚餐都比较丰富，一般都会有渔有肉，晚餐吃太腻疾病会多吗？
据科学研究表明，晚餐时吃大量的肉、蛋、奶等高蛋白食品，会使尿中的钙量增加，一方面降低了体内的钙贮存，诱发儿童佝

我家的晚餐都比较丰富，一般都会有渔有肉，晚餐吃太腻疾病会多吗？

据科学研究表明，晚餐时吃大量的肉、蛋、奶等高蛋白食品，会使尿中的钙量增加，一方面降低了体内的钙贮存，诱发儿童佝偻病、青少年近视和中老年骨质疏松症；另一方面尿中钙浓度高，罹患尿路结石病的可能性就会大大提高。另外，摄入蛋白质过多，人体吸收不了就会滞留于肠道中，会变质，产生氨、硫化氢等毒质，刺激肠壁诱发癌症。而且摄人过多脂肪，还会使血脂升高。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医