野菜能减少便秘吗？(野菜治便秘吗)
我不爱吃青菜，感觉有种农药的味道，最近便秘了，朋友说可以吃些野菜，能通便。野菜能减少便秘吗？
可以的，野菜之所以受到追捧，是因为其具有较高的营养价值。根据现代营养学的知识，野菜
本文最后更新时间： 2023-03-19 08:45:04
我不爱吃青菜，感觉有种农药的味道，最近便秘了，朋友说可以吃些野菜，能通便。野菜能减少便秘吗？
可以的，野菜之所以受到追捧，是因为其具有较高的营养价值。根据现代营养学的知识，野菜应该归类到蔬菜，它们的营养成分和普通的蔬菜差不多。膳食纤维丰富，可以促进胃肠蠕动，减少便秘。
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