什么水果适合热体质的人食用?

我的体质偏热型,想吃点适当的水果调理,什么水果适合热体质的人食用?
一般来讲,柑、橙、香蕉、柿子、西瓜、山竹、莲藕、番茄等属于寒凉类,适合代谢旺盛、面红耳赤、口渴舌燥等实

本文最后更新时间:  2023-03-27 00:54:47

我的体质偏热型,想吃点适当的水果调理,什么水果适合热体质的人食用?

一般来讲,柑、橙、香蕉、柿子、西瓜、山竹、莲藕、番茄等属于寒凉类,适合代谢旺盛、面红耳赤、口渴舌燥等实热体质的人食用。但是,无论何种水果,都只能适量食用,过量食用对身体一样是有害的。

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