吃日本豆腐能补钙吗？(吃日本豆腐好吗)
今天在超市买了日本豆腐，日本豆腐是豆制品吗？吃日本豆腐能补钙吗？
大家都知道豆制品钙含量较高，营养丰富，然而焦黄而嫩滑的日本豆腐却并非豆制品，它又叫玉子豆腐，而玉子在日语就是
本文最后更新时间： 2023-03-17 20:31:27
今天在超市买了日本豆腐，日本豆腐是豆制品吗？吃日本豆腐能补钙吗？
大家都知道豆制品钙含量较高，营养丰富，然而焦黄而嫩滑的日本豆腐却并非豆制品，它又叫玉子豆腐，而玉子在日语就是鸡蛋的意思。日本豆腐以水、鸡蛋、盐等成分制成，不同于普通豆腐，钙含量很少。
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