野果蔬能给人类提供丰富营养吗？
我住在农村，地里、山上新鲜无污染的果蔬很多，都没有在外面买过果蔬吃，野果蔬能给人类提供丰富的营养吗？
可以的，提倡人们选择新鲜、无污染的野菜、野果食用。野生的果疏含有丰富
本文最后更新时间： 2023-03-21 07:00:03
我住在农村，地里、山上新鲜无污染的果蔬很多，都没有在外面买过果蔬吃，野果蔬能给人类提供丰富的营养吗？
可以的，提倡人们选择新鲜、无污染的野菜、野果食用。野生的果疏含有丰富的维生素和食物纤维，营养成分的含量大大高于常见的栽培蔬菜，有的还具有食疗作用。野菜可做成各种风味的菜肴，是普通蔬菜所不及的。
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