茶里面有什么营养呢？(茶里面有什么营养物质)
我每天都会喝茶提神，听说喝茶对身体很好，茶里面有什么营养呢？
茶文化是中国自古有以来都流行的，也有很多的朋友都喜欢喝茶。茶中含有咖啡因，可提神醒脑，消除疲劳;含有单宁酸，能有效
本文最后更新时间： 2023-03-14 02:45:10
我每天都会喝茶提神，听说喝茶对身体很好，茶里面有什么营养呢？
茶文化是中国自古有以来都流行的，也有很多的朋友都喜欢喝茶。茶中含有咖啡因，可提神醒脑，消除疲劳;含有单宁酸，能有效地预防中风;所含氟化物，能够预防牙齿疾病;红茶能有效防治皮肤癌，是美容养颜佳品;绿茶所富含的茶多酚，更是人们所熟悉的优秀抗氧化剂，可防癌抗癌、抗衰老、消炎杀菌等。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
