空腹吃鸡蛋有什么不好呢？(空腹吃鸡蛋好不好?)
我平时都是空腹先吃鸡蛋后再吃的东西的，空腹吃鸡蛋有什么不好呢？
空腹吃鸡蛋不是很好，空腹过量进食牛奶、豆浆、鸡蛋、肉类等蛋白质含量高的食品，蛋白质将"被迫"转化为热能消耗
本文最后更新时间： 2023-03-24 18:03:59
我平时都是空腹先吃鸡蛋后再吃的东西的，空腹吃鸡蛋有什么不好呢？
空腹吃鸡蛋不是很好，空腹过量进食牛奶、豆浆、鸡蛋、肉类等蛋白质含量高的食品，蛋白质将"被迫"转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。
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