黑米对人体有哪些功效呢?(黑米对人体有什么功效)

医生建议我平时多吃黑米,黑米对人体有哪些功效呢?
黑枣性温味甘,富含蛋白质、糖类、有机酸、维生素B和维生素E,和磷、钙、铁等微量元素,还有各种营养元素,有补肾与养胃的功效。

本文最后更新时间:  2023-03-22 22:22:47

医生建议我平时多吃黑米,黑米对人体有哪些功效呢?

黑枣性温味甘,富含蛋白质、糖类、有机酸、维生素B和维生素E,和磷、钙、铁等微量元素,还有各种营养元素,有补肾与养胃的功效。

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