生长发育期缺少脂肪有危害的吗?

我正在发育期,妈妈担心我会长胖,经常控制我的饮食,生长发育期缺少脂肪有危害的吗?
如果缺乏脂肪,便会发生脂溶性维生素的缺乏,从而发生相应的疾病。如在视觉的发育过程中,缺乏必需

本文最后更新时间:  2023-03-06 22:19:00

我正在发育期,妈妈担心我会长胖,经常控制我的饮食,生长发育期缺少脂肪有危害的吗?

如果缺乏脂肪,便会发生脂溶性维生素的缺乏,从而发生相应的疾病。如在视觉的发育过程中,缺乏必需脂肪酸会使视力发育受到影响。发育期应该保证脂肪足量供给,更不能像成年人那样限制脂肪摄入。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。