吃山楂具有哪些营养功效？(吃山楂有什么营养)

儿子经常没胃口吃饭，我会买山楂给他吃。吃山楂具有哪些营养功效？
我们所知的山楂性味酸‘微甘、平，有降血糖之功效，还有散瘀、消积、化痰、解毒、活血、提神、醒脑、清胃等功效

儿子经常没胃口吃饭，我会买山楂给他吃。吃山楂具有哪些营养功效？

我们所知的山楂性味酸‘微甘、平，有降血糖之功效，还有散瘀、消积、化痰、解毒、活血、提神、醒脑、清胃等功效。山楂含有丰富的钙、维生素C、胡萝卜素、黄酮类物质、胆碱等，有助于血管健康，是我国传统保健药膳中常用的中药。

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