吃辛辣食物有什么不好呢?(吃辛辣的食物好吗)

我很喜欢吃辛辣食物因为一般吃辛辣食物都会很开胃,吃辛辣食物有什么不好呢?
含有辣椒、胡椒、花椒的食物,都统称为“辛味食物”。这些食物具有很大的发散作用,过多食用,容易耗气,

本文最后更新时间:  2023-03-07 05:23:34

我很喜欢吃辛辣食物因为一般吃辛辣食物都会很开胃,吃辛辣食物有什么不好呢?

含有辣椒、胡椒、花椒的食物,都统称为“辛味食物”。这些食物具有很大的发散作用,过多食用,容易耗气,严重者可导致气虚,而气虚者最为明显的表现就是免疫力降低。因此,很多人辣的食物吃多了,反而会觉得浑身无力、容易疲倦。这种气虚的症状一旦找上门来,感冒等疾病也就会不期而至。

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