蒟蒻干有什么营养,怎样吃才会对身体更有营养呢? 蒟蒻干。这类零食需要咀嚼,可满足口感,但有些加味产品,如五香、黑胡椒口味,或水果调味的果冻,钠及糖分都不低,需仔细阅读标示后再选
蒟蒻干有什么营养,怎样吃才会对身体更有营养呢?
蒟蒻干。这类零食需要咀嚼,可满足口感,但有些加味产品,如五香、黑胡椒口味,或水果调味的果冻,钠及糖分都不低,需仔细阅读标示后再选择。这一类零食偶尔吃吃就好,而且选择原味,热量、糖及盐分都比较少。
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