眼睛不舒服可以吃什么调理?(眼睛不舒服吃啥)

我经常熬夜玩手机,最近眼睛总是不舒服,眼睛不舒服可以吃什么调理?
可以考虑吃绿色蔬菜,芹菜、青椒等绿色菜给人以清新、鲜活之感。绿色蔬菜含有丰富的类胡萝卜素及Vc,具有抗氧化

本文最后更新时间:  2023-03-07 07:09:15

我经常熬夜玩手机,最近眼睛总是不舒服,眼睛不舒服可以吃什么调理?

可以考虑吃绿色蔬菜,芹菜、青椒等绿色菜给人以清新、鲜活之感。绿色蔬菜含有丰富的类胡萝卜素及Vc,具有抗氧化及保护肝脏和眼睛的作用。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。