肠胃不好可以吃豆类吗？(肠胃不好的能吃豆子吗)
我拉了几天的肚子了好了今天吃了些豆子又胀得难受，肠胃不好可以吃豆类吗？
豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖，被肠道细菌发酵，能分解产生
本文最后更新时间： 2023-03-09 18:57:06
我拉了几天的肚子了好了今天吃了些豆子又胀得难受，肠胃不好可以吃豆类吗？
豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖，被肠道细菌发酵，能分解产生一些气体，进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。严重消化性溃疡病人不要食用豆制品，因为豆制品中嘌呤含量高，有促进胃液分泌的作用。急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者也不要食用豆制品，以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。
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