常吃桂圆炖鸡蛋有什么好处？(吃桂圆炖鸡蛋啥功效)

平常挺喜欢喝糖水的，那么常吃桂圆炖鸡蛋有什么好处？
桂圆炖鸡蛋，安神补气又美容用料：鸡蛋4个，清汤3饭碗，去壳纯桂圆肉干2大匙。制法：桂圆肉干用温水洗净。取4个饭碗，每碗放6-7分满的

平常挺喜欢喝糖水的，那么常吃桂圆炖鸡蛋有什么好处？

桂圆炖鸡蛋，安神补气又美容用料：鸡蛋4个，清汤3饭碗，去壳纯桂圆肉干2大匙。制法：桂圆肉干用温水洗净。取4个饭碗，每碗放6-7分满的水及蛋1个，1/4的桂圆肉干，再放入蒸锅中。蒸约5-8分钟即可食用，如喜食较甜者的，可事先多加些冰糖。功效：补气血，益心气，安神美容。

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