吃油炸食物很容易生病吗？(吃油炸食品容易发胖吗)
我很喜欢吃油炸食物，但是看到书上说吃油炸食物很容易生病，这是真的吗？
经常吃油炸食物是很容易生病的。油炸食品能量密度高，经常进食易导致肥胖；含有较高的油脂和氧化物质，是导致
本文最后更新时间： 2023-03-23 23:01:37
我很喜欢吃油炸食物，但是看到书上说吃油炸食物很容易生病，这是真的吗？
经常吃油炸食物是很容易生病的。油炸食品能量密度高，经常进食易导致肥胖；含有较高的油脂和氧化物质，是导致高脂血症和冠心病的最危险的食品；在油炸过程中，往往产生大量的致癌物质。已经有研究表明，常吃油炸食物的人群，其部分癌症的发病率远远高于不吃或极少进食油炸食物的人群。
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