吃香蕉和芹菜能护腿吗？(香蕉加芹菜功效)
一直想美腿，听说吃香蕉和芹菜能护腿是真的吗？
含钾元素丰富的香蕉是食物中排名第一的"美腿高手"，它所含丰富的钾元素能帮助你伸展腿部肌肉和预防腿抽筋。排名第二的"美腿高手"
本文最后更新时间： 2023-03-08 15:02:09
一直想美腿，听说吃香蕉和芹菜能护腿是真的吗？
含钾元素丰富的香蕉是食物中排名第一的"美腿高手"，它所含丰富的钾元素能帮助你伸展腿部肌肉和预防腿抽筋。排名第二的"美腿高手"是芹菜，它有大量的胶质性碳酸钙，易被人体吸收，可补充双腿所需钙质，还能预防下半身浮肿。香蕉和芹菜当仁不让的被称为“护腿美容中药”。
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