孕期吃哪些食物能让宝宝更聪明？
我怀孕了，想吃点对宝宝大脑发育好的食物。孕期吃哪些食物能让宝宝更聪明？
豆制品中亚油酸、亚麻酸、油酸等多不饱和脂肪酸含量都相当多，是很好的健脑食品。另外豆制品的蛋白质
本文最后更新时间： 2023-03-16 07:10:38
我怀孕了，想吃点对宝宝大脑发育好的食物。孕期吃哪些食物能让宝宝更聪明？
豆制品中亚油酸、亚麻酸、油酸等多不饱和脂肪酸含量都相当多，是很好的健脑食品。另外豆制品的蛋白质含量丰富，如果与奶制品交替食用，对促进宝宝智力发育将有更加有效的作用。常见的豆制品有四豆浆、豆腐脑、豆浆等。
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