秋天皮肤血液循环差吃什么调理?

最近秋天皮肤总是很干燥,想调理改善,秋天皮肤血液循环差吃什么调理?
秋季湿度小、人体皮肤黏膜血液循环差,如果喝水少、新鲜蔬菜吃得少,维生素摄入量不足,就会干燥开裂。为避免唇

本文最后更新时间:  2023-03-17 19:19:23

最近秋天皮肤总是很干燥,想调理改善,秋天皮肤血液循环差吃什么调理?

秋季湿度小、人体皮肤黏膜血液循环差,如果喝水少、新鲜蔬菜吃得少,维生素摄入量不足,就会干燥开裂。为避免唇干唇裂,平时应多饮水,多吃新鲜蔬菜和梨、荸荠等富含维生素A、C、E,并具有生津滋阴作用的食物。

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