营养不良的人吃粗粮好吗?(营养不良的人要吃什么)

医生说我有些营养不良,但我平时是很喜欢吃粗粮的,营养不良的人吃粗粮好吗?
营养不良的人最好不要吃粗粮。如果你存在有营养不良等症状的话,那么在平时生活中同样不能过量吃粗粮,

本文最后更新时间:  2023-03-27 00:01:49

医生说我有些营养不良,但我平时是很喜欢吃粗粮的,营养不良的人吃粗粮好吗?

营养不良的人最好不要吃粗粮。如果你存在有营养不良等症状的话,那么在平时生活中同样不能过量吃粗粮,否则的话将会影响人体对其他营养物质的吸收以及利用,从而导致营养不良症状更加严重。

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