吃胡萝卜的好处是什么呢？
我喜欢吃胡萝卜，妈妈经常抄胡萝卜，想知道吃胡萝卜有什么好处呢？
中医认为，胡萝卜维生素多，味甘平，食之补脾健胃。秋末胡萝卜以炖食最好，炒食为良。炖食能保持胡萝卜素93％以
本文最后更新时间： 2023-03-26 02:45:00
我喜欢吃胡萝卜，妈妈经常抄胡萝卜，想知道吃胡萝卜有什么好处呢？
中医认为，胡萝卜维生素多，味甘平，食之补脾健胃。秋末胡萝卜以炖食最好，炒食为良。炖食能保持胡萝卜素93％以上，炒食也可保持胡萝卜素80％以上。
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