多吃腊肉对身体有什么危害呢？
这几天公司里的饭都是炒腊肉，多吃腊肉对身体有什么危害呢？
这类食物都有亚硝酸盐，色素、油脂含量高，含盐量非常高。100克香肠中可能含有20~30克油脂，烤肠中的油脂含量甚至超过50&
本文最后更新时间： 2023-03-07 05:06:13
这几天公司里的饭都是炒腊肉，多吃腊肉对身体有什么危害呢？
这类食物都有亚硝酸盐，色素、油脂含量高，含盐量非常高。100克香肠中可能含有20~30克油脂，烤肠中的油脂含量甚至超过50％。高含盐量的食物会对肾脏造成较大负担。腊肉中亚硝酸盐含量高，可能致癌，脂肪约占50％，其胆固醇含量也很高。
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