不管什么酸奶的共同特点是什么？
市面上卖的酸奶特别多不管什么酸奶，它们的共同特点都有什么呢？
不管是何种酸奶，其共同的特点都是含有乳酸菌。乳酸菌可以维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的
本文最后更新时间： 2023-03-03 10:10:30
市面上卖的酸奶特别多不管什么酸奶，它们的共同特点都有什么呢？
不管是何种酸奶，其共同的特点都是含有乳酸菌。乳酸菌可以维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的入侵。乳酸菌还会产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动，从而防止便秘。酸奶中所含的多种酶，还可以促进消化吸收。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
