银耳含丰富的蛋白质吗？(银耳有高蛋白吗)

我经常喝银耳汤，身体健康，银耳含丰富的蛋白质吗？
是的，银耳的营养很丰富，银耳多糖不仅能改善人的肝、肾功能，还能降低血清胆固醇、甘油三酯，促进肝脏蛋白质的合成，增强人体的免疫力

我经常喝银耳汤，身体健康，银耳含丰富的蛋白质吗？

是的，银耳的营养很丰富，银耳多糖不仅能改善人的肝、肾功能，还能降低血清胆固醇、甘油三酯，促进肝脏蛋白质的合成，增强人体的免疫力。此外，银耳中丰富的钙、硒、卵磷脂和维生素E等，均具有降低血清胆固醇的作用。

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