脸色长痘吃什么食物调理？(脸色长痘吃什么水果)
我最近因为休息不规律，脸上长了好些痘痘想饮食调理，脸色长痘吃什么食物调理？
建议多吃些胡萝卜(炒着吃，以利于胡萝卜素的溶解吸收，因为胡罗卜素是脂溶性的)，若单用胡萝卜捣泥粘性
本文最后更新时间： 2023-03-22 02:18:27
我最近因为休息不规律，脸上长了好些痘痘想饮食调理，脸色长痘吃什么食物调理？
建议多吃些胡萝卜(炒着吃，以利于胡萝卜素的溶解吸收，因为胡罗卜素是脂溶性的)，若单用胡萝卜捣泥粘性好，涂在皮肤不宜掉，可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果。
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