干面和汤面哪一个热量高?(汤面和干面哪个更胖)

我喜欢吃面食,干面和汤面都很喜欢,现在减肥了要注意点,这两者哪一个热量更高呢?
干面的热量更高。一般干面如麻酱面、炸酱面和炒面,油脂含量多多。看起来份量很多的汤面,热量其实

本文最后更新时间:  2023-03-24 17:09:24

我喜欢吃面食,干面和汤面都很喜欢,现在减肥了要注意点,这两者哪一个热量更高呢?

干面的热量更高。一般干面如麻酱面、炸酱面和炒面,油脂含量多多。看起来份量很多的汤面,热量其实比干面少很多,只要不放油葱酥、肉燥,吃面也可以很“享瘦”。

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