方便面代替早餐会损身体健康吗？
听女儿室友说，女儿常常用方便面代替早餐。请问用方便面代替早餐会不会损害身体健康？
方便面营养不好，早餐是不能吃方便面的。经常食用方便面替代早餐，对人体健康和发育都是很不
本文最后更新时间： 2023-03-25 00:06:21
听女儿室友说，女儿常常用方便面代替早餐。请问用方便面代替早餐会不会损害身体健康？
方便面营养不好，早餐是不能吃方便面的。经常食用方便面替代早餐，对人体健康和发育都是很不利的。因为，维持人体正常生理代谢需要六大要素，而方便面主要成分是碳水化合物，其他营养成分很少。因此，如果长期以方便面代替早餐，会导致头晕、乏力、消瘦、心悸、精神不振等，严重者可出现体重下降，肌肉萎缩等营养缺乏之表现。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
