妈妈种了很多冬瓜,叫我回去拿,说多吃冬瓜对身体好,冬瓜有哪些营养功效? 冬瓜的营养功效:冬瓜,能够消除小腹水肿、利尿去湿,且能"益气耐老",使肌肤有光泽。长期吃冬瓜可使身段窈窕。
妈妈种了很多冬瓜,叫我回去拿,说多吃冬瓜对身体好,冬瓜有哪些营养功效?
冬瓜的营养功效:冬瓜,能够消除小腹水肿、利尿去湿,且能"益气耐老",使肌肤有光泽。长期吃冬瓜可使身段窈窕。《食疗本草》上说"欲得体瘦轻健者,则可长食,若要肥则勿食也。"可见冬瓜对瘦身有很大的功效。
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