菠萝加热会破坏其营养吗?(菠萝加热会流失营养吗)

妈妈做的菠萝排骨特好吃,那么菠萝加热会破坏其营养吗?
怕热的维生素本身就少。有人觉得水果入菜最大的担忧就是水果中的维生素会在高温下被白白破坏,这的确是一个问题。不过菠

本文最后更新时间:  2023-03-22 03:33:12

妈妈做的菠萝排骨特好吃,那么菠萝加热会破坏其营养吗?

怕热的维生素本身就少。有人觉得水果入菜最大的担忧就是水果中的维生素会在高温下被白白破坏,这的确是一个问题。不过菠萝本身怕热的维生素含量很少,翻炒加热不会因为损失而觉得可惜。类似的还有苹果等。

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