山药有健脾的功效吗？(山药是不是健脾的)
妹妹爱吃山药，带我也爱吃，我们的脾胃都非常好，山药有健脾的功效吗？
山药有着很好的口感，能入药，而且营养价值也高，山药性平、味甘、有健脾、养肺、固肾、益精之功，不管是阴虚火旺还
本文最后更新时间： 2023-03-04 14:45:54
妹妹爱吃山药，带我也爱吃，我们的脾胃都非常好，山药有健脾的功效吗？
山药有着很好的口感，能入药，而且营养价值也高，山药性平、味甘、有健脾、养肺、固肾、益精之功，不管是阴虚火旺还是肾气不固而遗精早泄者，均可常食。中药认为山药与其他补肾固精食物一起同食，如芡实、莲子，效果更佳。
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