可以给孩子吃鱼松吗?(小孩子吃鱼松好还是肉松好)

鱼松营养高,而且没有鱼刺,我可以给我孩子吃吗?
不能长期吃。鱼松营养价值高,食用方便,而且不用担心鱼刺问题,家长们也许会认为这是宝宝最好的吃鱼方式。因此,有些爸爸妈妈让宝宝大

本文最后更新时间:  2023-03-23 00:09:12

鱼松营养高,而且没有鱼刺,我可以给我孩子吃吗?

不能长期吃。鱼松营养价值高,食用方便,而且不用担心鱼刺问题,家长们也许会认为这是宝宝最好的吃鱼方式。因此,有些爸爸妈妈让宝宝大量食用鱼松:拌稀饭、拌面条,给宝宝作零食。然而,有研究表明,鱼松中氟化物含量比较高。假如爸爸妈妈每天给宝宝吃10至12克鱼松,宝宝将从鱼松中吸收氟化物8到16毫克,再加上每天从水和其他食物中摄入的氟化物,那么,宝宝体内的氟化物的量很容易超过安全值。

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