胡萝卜与其他蔬菜可以一起打汁?

我常常把胡萝卜与其他蔬菜一起打汁给我儿子吃,胡萝卜与其他蔬菜可以一起打汁?
一般打蔬菜汁时都会考虑尽可能多地混合多种蔬菜,以达到营养素的多种摄入,但是,如果将胡萝卜同其他

本文最后更新时间:  2023-03-24 22:14:31

我常常把胡萝卜与其他蔬菜一起打汁给我儿子吃,胡萝卜与其他蔬菜可以一起打汁?

一般打蔬菜汁时都会考虑尽可能多地混合多种蔬菜,以达到营养素的多种摄入,但是,如果将胡萝卜同其他蔬菜一起打汁的话就不好了。胡萝卜中含有维生素C氧化酶,会将其他蔬菜含有的维生素C破坏掉,因此,打汁的时候不应搭配胡萝卜。

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