哪些鱼适合养生吃？(吃什么鱼养生)
爷爷比较喜欢养生，哪些鱼比较适合送给他来食用呢？
鲢鱼，有温中益气、暖胃、润肌肤等功能，是温中补气养生食品。青鱼，有补气养胃、化湿利水、祛风除烦等功能。其所含锌硒等微量元
本文最后更新时间： 2023-03-27 09:51:37
爷爷比较喜欢养生，哪些鱼比较适合送给他来食用呢？
鲢鱼，有温中益气、暖胃、润肌肤等功能，是温中补气养生食品。青鱼，有补气养胃、化湿利水、祛风除烦等功能。其所含锌硒等微量元素有助于抗癌。
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