吃山药能预防心脑血管疾病吗？
冬天爱人每天都要让我们吃山药，说能预防心脑血管疾病，吃山药还有这功效？
冬季室内温差比较大，加上气温普遍较低，是心血管疾病病发的高峰季节，山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微
本文最后更新时间： 2023-03-27 05:45:25
冬天爱人每天都要让我们吃山药，说能预防心脑血管疾病，吃山药还有这功效？
冬季室内温差比较大，加上气温普遍较低，是心血管疾病病发的高峰季节，山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血管类疾病，有降血压、安稳心神的功效。
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