糖尿病吃苦瓜有好处吗?(糖尿病人常吃苦瓜是否对身体健康吗?)

我是糖尿病患者,想问一下吃苦瓜对身体有好处吗?
每100克苦瓜中含蛋白质0.9克、脂肪0.2克、碳水化合物3克、抗坏血酸(维生素C)84毫克、钙18毫克。磷29毫克、铁0.6毫克,苦瓜中的

本文最后更新时间:  2023-03-22 15:15:25

我是糖尿病患者,想问一下吃苦瓜对身体有好处吗?

每100克苦瓜中含蛋白质0.9克、脂肪0.2克、碳水化合物3克、抗坏血酸(维生素C)84毫克、钙18毫克。磷29毫克、铁0.6毫克,苦瓜中的苦瓜皂甙有非常明显的降血糖作用,有刺激胰岛素释放的功能。

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