酸奶含有哪些营养物质呢？(酸奶含有什么营养物质)
现在每天都会喝一罐儿酸奶，酸奶里面含有哪些营养健康的物质呢？
酸奶含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及丰富的钙质，且易于被身体吸收利用，对牙齿、骨骼及促进发育均有利。酸奶中
本文最后更新时间： 2023-03-23 12:02:40
现在每天都会喝一罐儿酸奶，酸奶里面含有哪些营养健康的物质呢？
酸奶含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及丰富的钙质，且易于被身体吸收利用，对牙齿、骨骼及促进发育均有利。酸奶中所含的维生素a、维生素b2，可使人眼睛明亮，皮肤光滑，防止皮肤老化;
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