外皮鲜艳的水果都应该削掉皮吗？
有一些水果的皮特别的鲜艳，看着就不喜欢吃。那皮鲜艳的水果应该消掉吗？
凡是外皮鲜艳的水果都应该削皮后食用，因为它们的果皮含有丰富的“炎黄酮”。这种化学物质进入人体，经肠
本文最后更新时间： 2023-03-26 13:25:47
有一些水果的皮特别的鲜艳，看着就不喜欢吃。那皮鲜艳的水果应该消掉吗？
凡是外皮鲜艳的水果都应该削皮后食用，因为它们的果皮含有丰富的“炎黄酮”。这种化学物质进入人体，经肠道细菌分解成为二羟苯甲酸等，对甲状腺有很强的抑制功能。
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