吃什么可祛湿祛暑的?(吃什么去暑湿比较好)

我儿子马上就要高考了,天气又比较炎热,想让儿子可以更好的赴考,吃什么可祛湿祛暑的?
煲些绿豆糖水,或者用绿豆、西洋参、百合炖老鸽,在闷热的天气饮用有清心益气,清热解毒的功效。

本文最后更新时间:  2023-03-26 10:31:26

我儿子马上就要高考了,天气又比较炎热,想让儿子可以更好的赴考,吃什么可祛湿祛暑的?

煲些绿豆糖水,或者用绿豆、西洋参、百合炖老鸽,在闷热的天气饮用有清心益气,清热解毒的功效。五指毛桃、炒薏米、蜜枣煲猪脊骨汤可用于祛湿。五指毛桃有补中益气的功效,又能祛湿利水、健筋骨,在暑湿天气可多用。

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