海带对高胆固醇患者有哪些好处？
胆固醇偏高，朋友介绍我多吃些海带，海带对高胆固醇患者有哪些好处？
海带：它含有丰富的牛磺酸，可降低血液及胆汁中的胆固醇;它含有食物纤维褐藻酸，也可抑制胆固醇的吸收，并且促进代谢
本文最后更新时间： 2023-03-06 10:20:42
胆固醇偏高，朋友介绍我多吃些海带，海带对高胆固醇患者有哪些好处？
海带：它含有丰富的牛磺酸，可降低血液及胆汁中的胆固醇;它含有食物纤维褐藻酸，也可抑制胆固醇的吸收，并且促进代谢。另外，海带中的钙不仅可抑制胆固醇的吸收，而且可降低血压。
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