春季吃什么可以调理身体？(春季要吃什么才可以调养)
春天忽冷忽热身体总是不舒服，春季吃什么可以调理身体？
以味补肝，首选食醋。醋味酸而入肝，具有平肝散瘀，解毒抑菌等作用。肝阳偏亢的高血压老年患者，每日可食醋４０毫升，加温水冲淡后饮
本文最后更新时间： 2023-03-18 16:15:34
春天忽冷忽热身体总是不舒服，春季吃什么可以调理身体？
以味补肝，首选食醋。醋味酸而入肝，具有平肝散瘀，解毒抑菌等作用。肝阳偏亢的高血压老年患者，每日可食醋４０毫升，加温水冲淡后饮服：也可用食醋泡鸡蛋或醋泡黄豆，食蛋或豆，疗效颇佳。平素因气闷而肝痛者，可用食醋４０毫升，柴胡粉１０克冲服，能迅速止痛。舒肝养血，菠菜为佳蔬。菠菜为春天的应时蔬菜，具有滋阴滋燥，舒肝养血等作用，对肝气不舒并发胃病的辅助治疗常有良效。
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