吃豆腐能预防心脑血管疾病吗?

最近心率不是很正常,且血压也不断升高,那吃豆腐能预防心脑血管疾病吗?
是可以的,豆腐健脑的同时,还能抑制胆固醇的摄入。大豆蛋白显著降低血浆胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,不

本文最后更新时间:  2023-03-16 17:57:21

最近心率不是很正常,且血压也不断升高,那吃豆腐能预防心脑血管疾病吗?

是可以的,豆腐健脑的同时,还能抑制胆固醇的摄入。大豆蛋白显著降低血浆胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,不仅可以预防结肠癌,还有助于预防心脑血管疾病。

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