李子对人体有哪些作用呢?(李子对人体有什么作用)

我媳妇特别喜欢吃李子,李子对人体有哪些作用呢?
李子对人体的作用有很多,李子所含的花青素是一种强抗氧化剂,有助于增强人体免疫力。此外,李子富含膳食纤维,能促进胃酸分泌,有帮助

本文最后更新时间:  2023-03-06 07:51:39

我媳妇特别喜欢吃李子,李子对人体有哪些作用呢?

李子对人体的作用有很多,李子所含的花青素是一种强抗氧化剂,有助于增强人体免疫力。此外,李子富含膳食纤维,能促进胃酸分泌,有帮助消化的作用。

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