检查出肾虚,食物调理是副作用最少的方法,什么食物可以调理肾虚? 肾虚又分肾阳虚和肾阴虚。肾阳虚患者常表现出四肢冰冷,面色苍白,而且总是怕冷。这些人可以吃一些热量较高的食品,
检查出肾虚,食物调理是副作用最少的方法,什么食物可以调理肾虚?
肾虚又分肾阳虚和肾阴虚。肾阳虚患者常表现出四肢冰冷,面色苍白,而且总是怕冷。这些人可以吃一些热量较高的食品,如羊肉等等。而肾阴虚患者多半燥热,手心足心总出汗,面色发红,可炖着吃些白木耳、枸杞、莲子等。
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