马齿苋有哪些营养成分呢?(马齿苋所含的营养成分)
我老婆经常在家做马齿苋来吃，马齿苋有哪些营养成分呢?
马齿苋除含有蛋白质、脂肪、糖、粗纤维及钙、磷、铁等多种营养成分外，它本身就有很高的药理作用。马齿苋含有大量去甲肾
本文最后更新时间： 2023-03-25 20:41:48
我老婆经常在家做马齿苋来吃，马齿苋有哪些营养成分呢?
马齿苋除含有蛋白质、脂肪、糖、粗纤维及钙、磷、铁等多种营养成分外，它本身就有很高的药理作用。马齿苋含有大量去甲肾上腺素、钾盐及丰富的柠檬酸、苹果酸等，可以起到保持血糖稳定、降低血压、保护心脏的作用。
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