食用葵花子有哪些好处呢?(食用葵花籽的好处)

我媳妇特别喜欢吃葵花子,食用葵花子有哪些好处呢?
向日葵瓜子是低碳水化合物、高维生素的健康零食,也是欧米伽-3脂肪酸、欧米伽-6脂肪酸和膳食补充剂的极好来源。除此之外,瓜子

本文最后更新时间:  2023-03-04 02:28:41

我媳妇特别喜欢吃葵花子,食用葵花子有哪些好处呢?

向日葵瓜子是低碳水化合物、高维生素的健康零食,也是欧米伽-3脂肪酸、欧米伽-6脂肪酸和膳食补充剂的极好来源。除此之外,瓜子中还含有植物营养素,可以降低患心脏疾病和某些癌症的风险。

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