常喝茶对身体有什么好处？(长期喝茶和喝白开水哪个好)
听说茶叶含有一种物质，对身体有好处，常喝茶对身体有什么好处？
常喝茶对身体有以下好处：茶叶含有茶多酚，能提高机体抗氧化能力，降低血脂，缓解血液高凝状态，增强红细胞弹性，缓解或延缓
本文最后更新时间： 2023-03-20 16:28:42
听说茶叶含有一种物质，对身体有好处，常喝茶对身体有什么好处？
常喝茶对身体有以下好处：茶叶含有茶多酚，能提高机体抗氧化能力，降低血脂，缓解血液高凝状态，增强红细胞弹性，缓解或延缓动脉粥样硬化。经常饮茶可以软化动脉血管。
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