葡萄柚对减少压力有用吗?(葡萄柚对人体有什么好处)

我最近压力很大,女朋友给我买了一些葡萄柚来吃,葡萄柚对减少压力有用吗?
葡萄柚对减少压力有用。《日本神经精神药理学杂志》刊登一项研究发现,葡萄柚等柑橘类水果有助于降低压

本文最后更新时间:  2023-03-17 22:12:06

我最近压力很大,女朋友给我买了一些葡萄柚来吃,葡萄柚对减少压力有用吗?

葡萄柚对减少压力有用。《日本神经精神药理学杂志》刊登一项研究发现,葡萄柚等柑橘类水果有助于降低压力和焦虑水平,平静情绪,缓解抑郁。

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